『天然です。』

『天然』『自然』大好き。精油のスイートマージョラムのように 気持ちを包み込み、温められるような人間になりたい。 そんな私の奮闘記。

作り置き

今週楽するために~品数 4 品~

はいっ(*و•̀Δ•́)و どーも 天然です。 先週末は なにかと多忙で作り置きしてなく 火曜日に作りました〜 ではでは〜 毎週恒例の つめるだけ弁当 のメニュー 発表ー〜〜〜〜(๑•̀ㅂ•́)و✧ □ 煮卵 ( 黄 ) □ 小松菜ときのこの炒め物 ( 緑 ) □ 千切り人参のピリ辛春…

今週楽するために~品数 5品~

はいっ(*و•̀Δ•́)و どーも 天然です。 毎週恒例の つめるだけ弁当 のメニュー 発表ー〜〜〜〜(๑•̀ㅂ•́)و✧ □ ピーマン甘辛炒め ( 緑 ) □ 里芋のおかかサラダ ( 白 ) □ 大根とミニトマトのピクルス ( 赤 ) □ ナスとかぼちゃのカポナータ ( 黄 ) 主菜作り置き □ …

今週楽するために~品数7品~

はいっ(*و•̀Δ•́)و どーも 天然です。 毎週恒例の つめるだけ弁当 のメニュー 発表ー〜〜〜〜(๑•̀ㅂ•́)و✧ 今週のつくりおきメニュー □ パプリカマリネ ( 赤・黄 ) □ ピリ辛こんにゃく ( 黒 ) □ 豆もやしのナムル ( 赤 ) □ きゅうりの韓国風 ( 緑 ) □ キノコの…

今週楽するために ~6品とドレッシンク ~

はいっ(*و•̀Δ•́)و どーも 天然です。 毎週恒例の つめるだけ弁当 のメニュー 発表ー〜〜〜〜(๑•̀ㅂ•́)و✧ 今週のつくりおきメニュー □ 白菜キムチ( 赤 ) □ こんにゃく梅煮( 黒 ) □ 小松菜油揚げからしマヨ( 緑 ) □ ゴボウマスタードみそマヨサラダ( 白 …

今週楽するために・・・ 品数7品

はいっ(*و•̀Δ•́)و どーも 天然です。 いやはや 1週間 過ぎるのが 早い早い あっという間に 日曜日 毎週恒例の つめるだけ弁当 のものを 作らんといかん つめるだけ弁当を してる理由は こちら ↓ ayusaroma.hatenablog.com ではでは今週のメニュー 発表ー〜〜…

今週 楽 するために・・・

はいっ(*و•̀Δ•́)و どーも 天然です。 わたしは 毎日 つめるだけ弁当 を実施してます なによりも 毎日のお弁当作りが苦にならない それにしても お弁当って高いですよね〜 わたしの会社にもお弁当屋さんが配達にきてくれるのだけど 1番安くて 550円 から揚げ…