はいっ(*و•̀Δ•́)و
どーも 天然です。
扁鵲（へんせき）を飲んで5日目
本日の体重は↓↓↓
本日もჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )最高な〇〇〇でした
ヽ(´▽｀)/へへっ
本日は
4回トイレに
(･ﾟдﾟ`≡･ﾟдﾟ`)あわあわ
(ﾟДﾟﾔﾊﾞｼ…）
きっと扁鵲（へんせき）の生薬のおかげ？
また明日生薬のお話しを
本日も睡魔が・・・
本日はヨガに行って🧘♂️
なんかリラックスモード
( ಠдಠ)ﾊｯ!
そうそう
ヨガ中腹筋が無さすぎて
背中をマッサージするようにコロンコロンってしてたら
腹の筋肉が悲鳴をあげてピキーン💪( ¨̮💪)ってなって
腹が吊るという現象が(笑)
足が吊るということは聞いたことがあるが
腹が吊る
まじで痛かった(-_-;)
腹筋鍛えんとやばいわ
💦
